Il canto e la musica hanno il potere di curare in profondità, risvegliare la coscienza spirituale, liberare dalle tensioni e riportare ad uno stato di tranquillità e rilassamento, riconnettendoci alla parte divina che è in noi. Cantare, respirare e danzare, insieme allo stesso ritmo genera una vibrazione di pace, energia ed amore.

Tutti possono prendervi parte e sperimentare il potere del suono, non occorre alcuna preparazione specifica.

L'articolo Pure Mantra Tour proviene da Emy Berti.

di Emy Berti

Swami Sivananda di Rishikesh, grande Maestro illuminato, diceva: “Se c’è qualcosa che può cambiare rapidamente il cuore di un uomo, Tinta è la musica”.

Dopo aver cantato per diversi anni musica pop a livello professionale (con Irene Grandi, Stefano Bolla ni, Giovanni Nuti), ho scoperto lo yoga e in particolare il Nada Yoga, ossia lo yoga dei centri energetici sottili che danno all’organismo la loro naturale vibrazione. La prima esperienza meravigliosa che ho fatto cantando i mantra e i kirtan è stata di sentire crescere una forma di energia molto profonda e incredibilmente trasformativa. A differenza di altre forme di canto, l’energia e la voce sono interiorizzate e dirette verso i chakra alti, fluiscono e non si disperdono. L’esperienza è profondamente purificante. Con gli anni di insegnamento degli asana, ho potuto notare quanto queste posizioni aiutino a rinforzare la struttura muscolare, rendendo fermo e stabile il busto c conferendo cosi una postura ideale per il canto. Il Pranayama e la respirazione diaframmatica aiutano a creare uno spazio di risonanza: mi trovo a cantare con il torace aperto, rivolto e proiettato verso l’alto. Nel cantare canzoni pop le regole di base sono per lo più le stesse, ma c’è molto più dispendio di energia e sforzo vocale. La vibrazione consapevole di energia non si sente: per quanto, in passato, la mia voce potesse avere colori potenti, forti o leggeri e riuscissi bene sia nell’emissione di petto sia nel classico falsetto, non conoscevo quell’accesso diretto alle forze interiori. Ignoravo che la voce contenesse così tanto profumo, varietà di aromi da gustare: risonanze, fischi, suoni metallici, soffi e armonici.

II canto dell’Aum

Tutti possono cantare. Se impari ad accettare il suono della tua voce, fai pace con la tua vulnerabilità (dove si riconoscono tutti i propri difetti).

PREPARAZIONE

Rilassa e massaggia mascella e mandibola. Allunga bene il retro del collo e avvicina il mento alla gola, in modo che il suono possa salire e circolare. Rilassa le labbra, quando canti tieni la bocca aperta ma non troppo. Non spingere l’aria fuori, ma lascia che vibri dentro la bocca, nella cavità orale che risuona.

ESERCIZIO 1

•             Mantieni l’inspirazione al conto di 6, quando espiri emetti il suono cantando “Aaaaa” al conto di 12. Senti vibrare il suono dentro la bocca e rendi chiara la vocale A (che non somigli alla E). Prova a spostare leggermente la lingua, per dirigere il suono nelle diverse cavità della bocca.

ESERCIZIO 2

Fronte in alto, chiudi le labbra come se tenessi in bocca una cannuccia. A volume sottile canta la lettera “Uuuu” proiettando il suono nel punto tra le sopracciglia o occhio spirituale.

ESERCIZIO 3

•             Chiudi la bocca e unisci i denti. Canta il suono “Mmm” e sentilo vibrare sulle tue labbra.

Immagine articolo da “Yoga Journal” – Febbraio 2015

L'articolo Il Profumo della Voce proviene da Emy Berti.

Tra gli artisti del Bliss Beat Festival sono presenti Irene Grandi, che già tutti conoscono ed Emy Berti: un passato nel mondo della canzone e un presente di insegnante yoga e autrice di kirtan contemporaneo. In uscita il suo primo disco Into the Open per la neo etichetta Bliss Beat Edizioni Musicali.

Come nasce la curiosità per la pratica dello yoga?

La scoperta dello yoga e avvenuta grazie a due direzioni: la condivisione di un’amicizia e il bisogno di un importante momento di riflessione e crescita personale per la mia carriera.

Cominciamo allora dall’amicizia.

Emy Berti: un’amicizia molto lunga, una sorellanza. Anche lei cantante (presente nella nostra compilation, ndr) poi approdata allo studio dello yoga, all’insegnamento e adesso tornata a cantare per lo yoga (modern kirtan). Con lei ho cominciato a praticare e poi ho proseguito dove ho potuto, anche con l’ausilio di dvd: tra una tourné e l’altra.

E l’altra direzione?

Lo yoga è un momento di profonda concentrazione che dedico a me stessa. Perché il tempo che ci si prende non e mai perso. E io avevobisogno di un periodo di studio, riflessione, esplorazione, dopo una crescita importante.

Cosa ti ha portato lo yoga nel tuo modo di cantare?

La pratica mi ha dato un’energia quieta e calma, donandomi qualità. Dello yoga apprezzo anche l’elegan­za, l’armonia del corpo con una muscolatura lunga e dinamica.

Cosa ci dici della tua partecipazione al Bliss Beat Festival?

Forse partecipo alla lezione di Marco Mandrino, ma soprattutto sono coinvolta nella performance di Emy nel cantare i Kirtan tratti dal suo disco, dove appare anche un brano cantato insieme.

Come ti sei trovata a cantare Kirtan e mantra?

Tecnicamente mi sono sentita più libera di agire nella struttura di un mantra: esprimersi nel momento. Mi piace il canto morbido e I’assenza di regole èla forma di canzone a cui sono più abituata. E poi anche la ricerca di un dialogo “domanda/risposta” del canto corale una dinamica molto intensa.

Pensi che questa esperienza yogica potrà influire sul tuo approccio alla musica in futuro?

Forse, non posso dirlo con certezza. Certo mi piacerebbe cantare cose differenti, ma soprattutto cercare l’essenzialità, più diretta, più carnale con la musica.

Come nasce l’amicizia con Irene?

Eravamo adolescenti, appassionate di canto, prima in gruppi diversi, poi abbiamo formato un quartetto di voci femminili. Irene in seguito ha proseguito la carriera ma siamo sempre rimaste In contatto.

Com’è proseguita la tua carriera?

Negli anni ho lavorato come corista, cantante in pubblicità, nei primi due dischi di Stefano Bollani e in tre film di Francesco Nuti. Poi nel ’97 incisi un disco che non fu mai distribuito. Stufa e disorientata dalle politiche da discografici, sono andata via dall’Italia.

Dove ti sei diretta?

Sono stata due anni a Brooklyn a Park Slope. Ero stanca, piena di acciacchi e con poca coscienza del respiro, avevo anche smesso di cantare e ho conosciuto lo yoga. Da li tutto si e ricomposto, il fisico, il respiro, il canto.

E la formazione di insegnante?

A Brooklyn studiavo in un piccolo centro Integral Yoga, poi mi sono spostata a Londra dove ho seguito un corso con la Fondazione British Wheel of Yoga. Subito dopo sono patita per l’India. Infine, nel 2005 ho seguito un secondo corso di formazione di Sivananda in Tirolo. Un lungo periodo di rinascita. Attualmente insegno al Sivananda Yoga di Firenze.

Come hai unito l’antica disciplina Indiana al canto devozionale?

Ho unito la necessità di cantare allo yoga. Cosi è nata l’ispirazione al kirtan. L anno scorso, poi, una malattia mi ha dato il forte segnale che era proprio quello che dovevo fare. Negli Stati Uniti ho conosciuto David Newman, Mira e Philippo Franchini e mi hanno spinto in questa direzione. Insieme a lui ho registrato il disco ‘Into the Open’ dove in un brano canta anche lrene.

Immagine articolo da “Yoga Journal” – Luglio Agosto 2013

L'articolo Due Ospiti Speciali proviene da Emy Berti.

Ascoltando si sentono il viaggio, gli incontri, le emozioni, tutto il feeling dell’ampiezza della vita.
Un’esperienza musicale in cui anche l’ascoltatore crea il concerto, cantando e ascoltando sé stesso.

L'articolo KIRTAN con Emy Berti proviene da Emy Berti.

Looking forward to bring some Kirtan to West Canada- British Columbia and Alberta!

Check out the dates in the TOUR PAGE!

L'articolo CANADA TOUR 2015-2016 proviene da Emy Berti.

L'articolo Listen to the New Album – THE CHANGE proviene da Emy Berti.

Emy interpreting the traditional Sanskrit Chant “Bhajo Radhe Krishna”, invoking purity of heart, mind, and the awakening of Divine Love!

L'articolo VIDEO – Chanting Circle in Vienna proviene da Emy Berti.

L'articolo Emy Berti with Brenda McMorrow, David Newman & Philippo Franchini proviene da Emy Berti.

 

L'articolo “Experiencing the Miraculous” in Wayne Dyer’s DVD proviene da Emy Berti.